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Kinder- & Jugendtraining

Liebe Mitglieder,

liebe Gäste,

sehr verehrte Damen und Herren,

 

Das Ziel des Jugend- und Leistungssportkonzeptes des Golfclub München-Riedhof ist es, sowohl allen Altersgruppen als auch allen Leistungsklassen ein ansprechendes Trainingsprogramm anzubieten um die Jugendlichen individuell zu fordern und zu fördern.

Deshalb besteht bei uns die Möglichkeit ab dem Alter von 3 Jahren (je nach Entwicklungsstand) mit dem Jugendtraining zu beginnen und baut bis hin zu den Erwachsenenmannschaften auf. Unser höchstes Gebot ist es, die Jugendlichen für die Sportart zu begeistern, Spaß am Training und in der Gemeinschaft zu vermitteln. Mit Stolz können wir mittlerweile auf eine Vielzahl von bayerischen Kaderspielern, einem Nationalspieler und Europameisterschaftsteilnehmer zurückblicken. Wir freuen uns über Ihr Interesse und bedanken uns bei allen, die uns auf dem eingeschlagenen Weg begleiten und unterstützen.

 

Ihr Christian Moculescu

Headprofessional Golfclub München Riedhof

Übersicht Struktur Riedhof

Kinder- &Jugendtraining

 

Trainingsgruppen Zwerge und Junior

Training: Clubtraining 1 x 60 Min. pro Woche mit 2 Golfprofessionals

Inhalte: Allg. und vielseitige körperliche Grundausbildung, erlernen von Werfen, Springen, Laufen, Drehen und Schießen. Erlenen der technischen Grobform

Umfang: 1-2 pro Woche Golfspiel und verschiedene weitere Sportarten.

Turniere: Erste Erfahrungen können in Spielform mit Trainern und Eltern gesammelt werden


Trainingsgruppe Allgemein 1

Training: Clubtraining 1 x 90 Min. pro Woche mit 2 Golfprofessionals

Inhalte: Golftechnisches Training 60 % und Konditions- und Koordinationstraining 40 % Erwerb taktischer Grundlagen

Umfang: 18 Löcher pro Woche und 2 Trainingseinheiten

Turniere: Club-und regionale Turniere

 

Trainingsgruppe Allgemein 2

Training: Clubtraining 1 x 90 Min. pro Woche mit 2 Golfprofessionals

Inhalte: Leistungstests, Videoanalyse, Erwerb technischer und taktischer Feinform, Konditions- und Koordinationstraining

Umfang: 18 Löcher pro Woche und 2 Trainingseinheiten

Turniere: Club und regionale Turniere

 

Jugendmannschaften AK + FK2

Training: Clubtraining 2 x 120 Min. pro Woche

Inhalte: Variables Training, Stabilisierung der individuellen Technik, Kraft- und Beweglichkeitstraining

Umfang: 36-54 Löcher pro Woche, 2-3 Trainingseinheiten, ca. 1000 Ballkontakte und ca. 20 Std. pro Woche

Turniere: Mind. 25 Turnierrunden, Teilnahme an DGL Jugendliga und überregionalen Turnieren   40% Turniere und 60 % Trainingszeit

 

Förderkader 1

Training: Individuelle und periodisierte Trainingszeiten

Inhalte: Variable Verfügbarkeit, individuelle Trainingsinhalte, persönlicher Athletiktrainer

Umfang: 36-72 Löcher pro Woche, 3-5 Trainingseinheiten über 20 Std. Training pro Woche

Turniere: Mind. 10 mehrtägige Turniere, 60 % Turniere und 40% Trainingszeit, Auslandsturniere